imakokoでは
「今ここで、愛と平和」
を実践するため

NVC (非暴力コミュニケーション)

を学び実践する場を
提供しています。

imakokoの伝える
NVC（非暴力コミュニケーション）の特徴

「学んだ次の日から、すぐ使える！」のは、保証済み。
ほかにもimakokoならではの
大切にしている特徴があります。

◉「あり方」を身体で学ぶ

NVCを話すためには、手法を学ぶだけでは不十分です。ものの捉え方や生活習慣など、根本的な意識を変えていく必要があります。そこで呼吸法や瞑想法、頭だけでない身体の学びなども取り入れています。ともに日常に落とし込み、内側から「平和体質」に変わっていきましょう。

◉ 続く豊かなつながり

学んだことを日常生活で実践していきたい。そのために、サポートし合う仲間とのつながりが欲しい。そんな声を受け止めて作られたのが、「共感サロン」です。NVCの目的は「自然な分かち合いが可能な、つながりを育てること」。NVC実践者を対象とした、豊かな「つながり」がずっと続いていく学びの場。ぜひお気軽に、ご参加下さい。

◉ 学んで、使って、伝える人へ

imakokoのミッションは、「愛と平和を、今ここで感じる人を増やすこと」。そのためにNVCの学びを深めた人たちが、それぞれの現場でNVCを伝えていく側になって欲しい。そんな願いを込めて、「ファシリテーションの方法」や「伝える工夫」をお伝えするなど、応援やサポートもしています。

imakoko代表kokoが
NVCにはまっている理由

イライラままから、ニコニコままへ
自分を好きになるツールとしても大活躍！

娘が5歳の時にパートナーと別れてからは、海外シングルマザー生活が長かった私。たまったストレスを娘にぶつけてしまうことも多々あり、そんな時に出会ったのがNVCでした。２日ワークショップから帰宅して、早速試してみると、、、効果テキメン！娘との関係もみるみる解消され、今ではなんでも話し合う大の仲良しです。

自分をよく知るツールとしても、NVCを日々、活用しています。以前は、誰かのせいにしたり、自分を責めたりしてしまうこともありました。今は反省はするけれど、犯人探しはしません。

それは「全ては、自分次第」と言うことをNVCで学んだから。敵を作らず、心を平穏に暮らせる、全ての関係性が豊かになるNVCの世界に、ぜひみなさんもご参加を！お待ちしています